Rendi il tuo telefono a prova di spyware: strategie di sicurezza essenziali per iOS e Android

Nel moderno panorama digitale, il tuo smartphone è più di un semplice strumento di comunicazione; è un diario digitale, una banca mobile e un localizzatore GPS. Mentre i casi di alto profilo come lo spyware Pegasus o Predator dominano spesso i titoli dei giornali, la realtà è che la tecnologia di sorveglianza mobile è diventata più accessibile e sofisticata. Sebbene sia improbabile che l'utente medio venga preso di mira da attori statali, la proliferazione di "stalkerware" e trojan aggressivi per il data-mining significa che la sicurezza mobile non è più opzionale.

Mettere in sicurezza il proprio dispositivo non significa raggiungere uno stato di perfetta invulnerabilità — che non esiste — ma aumentare il "costo di ingresso" per gli aggressori. Implementando una strategia di difesa a più livelli, è possibile ridurre significativamente la propria impronta digitale e proteggere le informazioni più sensibili.

L'evoluzione delle minacce mobili

Lo spyware si è evoluto da semplici app per il furto di dati a exploit "zero-click" che non richiedono alcuna interazione da parte dell'utente per infettare un dispositivo. Questi strumenti sofisticati possono intercettare messaggi crittografati, registrare l'audio ambientale e tracciare la posizione in tempo reale. All'altro capo dello spettro si trova lo stalkerware di livello consumer, spesso camuffato da app di controllo parentale o utility di sistema, che richiede l'accesso fisico per l'installazione ma fornisce una finestra invasiva nella vita di una vittima.

Comprendere queste minacce è il primo passo verso la mitigazione. Sia che si utilizzi un iPhone o un dispositivo Android, i principi fondamentali della difesa rimangono gli stessi: ridurre al minimo la superficie di attacco, monitorare il comportamento del sistema e mantenere un controllo rigoroso sui permessi.

Rafforzare l'ecosistema iOS

L'approccio "walled garden" di Apple fornisce una solida base di sicurezza, ma non è impenetrabile. Per gli utenti a più alto rischio — come giornalisti, attivisti o dirigenti aziendali — Apple ha introdotto la Modalità di isolamento (Lockdown Mode). Questo livello di protezione estrema limita rigorosamente le tecnologie web, gli inviti in entrata e le connessioni cablate, chiudendo efficacemente le porte più comuni utilizzate dagli spyware sofisticati.

Per l'utente comune, l'attenzione dovrebbe concentrarsi sul "Controllo di sicurezza" (Safety Check). Questa funzione, che si trova in Impostazioni > Privacy e sicurezza, consente di vedere rapidamente chi ha accesso alla propria posizione e ai propri dati. Funziona come un freno a mano digitale, consentendo di revocare istantaneamente l'accesso ad app e persone. Inoltre, assicurati che la "Protezione avanzata dei dati di iCloud" sia abilitata per fornire la crittografia end-to-end per i tuoi backup, impedendo persino ad Apple di accedere ai tuoi dati nel caso in cui i loro server venissero compromessi.

Mettere in sicurezza il panorama Android

La natura aperta di Android offre flessibilità ma richiede una gestione più proattiva. La prima linea di difesa è Google Play Protect, che scansiona miliardi di app ogni giorno. Tuttavia, il rischio maggiore su Android deriva spesso dal "sideloading" — l'installazione di app da siti web di terze parti piuttosto che dallo store ufficiale.

Le versioni moderne di Android (13 e 14+) hanno introdotto una "Dashboard della privacy" che fornisce una cronologia chiara di quali app hanno effettuato l'accesso al microfono, alla fotocamera o alla posizione. Se un'app calcolatrice ha effettuato l'accesso al microfono alle 3:00 del mattino, si ha un chiaro indicatore di attività malevola. Inoltre, gli utenti Android dovrebbero utilizzare lo "Spazio privato" (introdotto in Android 15) per isolare le app sensibili dietro un ulteriore livello di autenticazione e un profilo di sistema separato.

Best practice universali: un confronto

Indipendentemente dal sistema operativo, alcune abitudini non sono negoziabili. La tabella seguente confronta le funzionalità di sicurezza essenziali che dovresti utilizzare su entrambe le piattaforme:

Identificare i segnali di allarme

Lo spyware è progettato per essere invisibile, ma spesso lascia dei "residui" — effetti collaterali delle sue operazioni in background. Se il tuo telefono subisce improvvisamente un rapido esaurimento della batteria, un calore eccessivo quando non è in uso o picchi inspiegabili nell'uso dei dati, potrebbe essere al lavoro per esfiltrare i tuoi dati.

Un altro segno sottile è il comportamento "fantasma": lo schermo che si accende senza motivo, o gli indicatori della fotocamera/microfono che appaiono quando non si sta utilizzando un'app che li richiede. Se noti questi segni, il primo passo è controllare le sessioni attive nelle impostazioni del tuo account Google o Apple ID per vedere se dispositivi non riconosciuti hanno effettuato l'accesso al tuo account.

Consigli pratici: la tua checklist di sicurezza

Per mantenere il tuo dispositivo il più sicuro possibile, segui questa routine di manutenzione mensile:

• Revisione dei permessi: Vai nelle impostazioni della privacy e revoca l'accesso alla posizione "Sempre" per qualsiasi app che non ne abbia strettamente bisogno.
• Riavvia regolarmente: Molti exploit moderni sono "non persistenti", il che significa che risiedono nella memoria temporanea (RAM) del telefono. Un semplice riavvio settimanale può spesso eliminare questi tipi di infezioni.
• Aggiorna immediatamente: Le patch di sicurezza sono la tua difesa più importante. Non ritardare mai un aggiornamento del sistema operativo, poiché questi contengono spesso correzioni per vulnerabilità "zero-day" già sfruttate attivamente.
• Usa una chiave di sicurezza fisica: Sostituisci l'autenticazione a due fattori basata su SMS con una chiave fisica (come una YubiKey). Ciò impedisce agli aggressori di dirottare i tuoi account anche se riescono a clonare la tua scheda SIM.
• Controlla i profili di gestione del dispositivo: Nelle impostazioni, assicurati che non ci siano "Profili di configurazione" o "Amministratori del dispositivo" che non hai autorizzato personalmente. Questi sono spesso usati dagli stalkerware per ottenere un accesso profondo al sistema.

Cosa fare se si sospetta un'infezione

Se ritieni che il tuo telefono sia stato compromesso, non usarlo per cercare aiuto o comunicare i tuoi sospetti, poiché lo spyware potrebbe monitorare il tuo schermo. Usa un dispositivo diverso e pulito per cambiare le tue password e abilitare l'autenticazione a due fattori. In caso di spyware di alto livello confermato, l'unica soluzione affidabile è un ripristino completo dei dati di fabbrica — o, in circostanze estreme, la sostituzione integrale dell'hardware.

Rimanere al sicuro nel 2026 richiede un cambiamento di mentalità. Dobbiamo passare da un approccio "imposta e dimentica" a una gestione continua e consapevole dei nostri strumenti digitali. Rimanendo informati e utilizzando le protezioni integrate offerte da Apple e Google, puoi garantire che la tua vita privata rimanga tale — privata.

Fonti

• Apple Support: About Lockdown Mode
• Google Safety Center: Android Security Features
• Citizen Lab: Research on Pegasus and Mobile Exploits
• Electronic Frontier Foundation (EFF): Surveillance Self-Defense Guide
• Kaspersky: Stalkerware Detection and Prevention Reports