अपना डिजिटल फुटप्रिंट कैसे हटाएं

इंटरनेट आपको क्या जानता है

हमारे लेख “डिजिटल फुटप्रिंट: आप का पीछा कौन कर रहा है और इसे कैसे लड़ें?” में हम पहले ही साइबर सुरक्षा और ऑनलाइन गोपनीयता के संदर्भ में डिजिटल फुटप्रिंट क्या है यह समझा चुके हैं। आज, हम सभी उपयोगकर्ताओं के लिए उपलब्ध “सफाई करने वालों” के बारे में बात करेंगे — मूल साइबर स्वच्छता उपाय जो डिजिटल फुटप्रिंट के फैलाव से होने वाले नुकसान को कम करेंगे।

सबसे बुनियादी स्तर पर, इंटरनेट पर यह देखने के लिए कि इंटरनेट आपको क्या जानता है और क्या सोचता है, एक खोज इंजन का उपयोग करें। अपने पहला और अंतिम नाम, निकनेम, और उपनाम डालकर शुरू करें। यदि खोज परिणामों में कोई आपकी खराब छवि दर्शाता है, तो आप साइट प्रशासन से संपर्क कर सकते हैं और देख सकते हैं कि क्या वे वह जानकारी हटा सकते हैं। अपने नाम पर जानकारी ट्रैक करने के लिए Google की चेतावनी सेटिंग का उपयोग करें।

अधिक मत कहिए

कुछ साइटें आपसे आपकी अपेक्षा से अधिक व्यक्तिगत जानकारी प्राप्त कर सकती हैं: फोन नंबर, पता, आयु (क्योंकि आप उससे कम उम्र के दिखते हैं)। यदि आप नहीं चाहते कि यह जानकारी सार्वजनिक रूप से उपलब्ध हो, तो वेबसाइट के प्रशासकों से संपर्क करें और इसकी हटा देने का अनुरोध करें।

अपनी गोपनीय जानकारी साझा करके, आप हर बार अपनी डिजिटल फुटप्रिंट का विस्तार कर रहे हैं। इससे उस कंपनी के पास आपके डेटा को मनमानी तरीके से उपयोग करने का मौका बढ़ता है और बिना आपकी सहमति के।

अधिक महत्वपूर्ण बात, यह है कि आपका डेटा हैक किया जा सकता है और आपकी व्यक्तिगत जानकारी खतरनाक हैकर्स के हाथ में जा सकती है। इस फॉर्म को भरने से पहले, सोचें कि क्या यह इसके लायक है। संभव है कि दूसरी तरीकों से भी आप जानकारी या डिजिटल सेवाओं तक पहुंच सकते हैं बिना व्यक्तिगत डेटा दिए।

सभी मित्र समान रूप से उपयोगी नहीं हैं

सोशल नेटवर्कगें आपकी पोस्ट देखने वालों को नियंत्रित करने के विकल्प प्राइवेसी सेटिंग्स का उपयोग करते हैं। इन सेटिंग्स को कैसे कॉन्फ़िगर किया गया है यह जाँचना घर छोड़ने से पहले अपने दांत साफ़ करने और धोने जैसे है। फेसबुक, उदाहरण के लिए, आपको अपनी चुनी हुई पोस्ट की दृश्यता को विभिन्न समूहों के उपयोगकर्ताओं तक सीमित करने की अनुमति देता है, और मित्र या विषयगत समूहों की सूचियां बनाकर कुछ प्रकाशनों को देखने की अनुमति देता है। हालांकि, ध्यान रखें कि प्राइवेसी सेटिंग्स केवल आपको एक विशिष्ट सोशल नेटवर्क पर ही सुरक्षा देती हैं।

चैटरबॉक्स एक जासूस के लिए स्वर्ग है

सोशल नेटवर्क यहां तक कि अजनबियों के साथ संवाद करना आसान बनाते हैं, लेकिन यह आपको अनावश्यक जानकारी साझा करने के प्रोत्साहन भी देते हैं। यह आप पर निर्भर है कि आप अपनी स्थान, यात्रा योजनाओं का खुलासा करें या अन्य व्यक्तिगत जानकारी दें। “जानकारी” सेक्शन में अपना फोन नंबर और ईमेल पता शामिल करने या अपने बैंक, मेडिकल सेंटर, फार्मेसी आदि को लाइक करने में जल्दबाजी न करें, क्योंकि इससे साइबर अपराधियों को आपके खातों का पता चल सकता है।

सार्वजनिक वाई-फाई? सावधान रहें!

याद रखें — एक सार्वजनिक वाई-फाई नेटवर्क आपकी निजी नेटवर्क से ज्यादा खतरनाक हो सकता है। आप नहीं जानते कि यह कैसे सेटअप किया गया है या किसके पास इसका एक्सेस है, इसलिए सार्वजनिक वाई-फाई नेटवर्क का उपयोग करते समय व्यक्तिगत जानकारी साझा करने से बचें।

आप जानते हैं कि कोई साइट सुरक्षित है?

सुनिश्चित करें कि आप एक सुरक्षित ऑनलाइन संसाधन पर लेनदेन कर रहे हैं। यह कैसा पहचानें? सुरक्षित साइट का वेब पता https:// से शुरू होना चाहिए, न कि http:// से। “s” का मतलब “सुरक्षित” है और यह दर्शाता है कि साइट के पास सुरक्षा प्रमाणपत्र है। इसके साथ ही, पता बार के बाईं ओर एक ताला आइकन भी देखना चाहिए। संवेदनशील जानकारी, विशेष रूप से भुगतान विवरण, असुरक्षित साइटों पर साझा न करें।

अपना ध्यान अपनी देखभाल करें

अपने पुराने खातों को हटाना डिजिटल फुटप्रिंट को कम करने का सबसे आसान तरीका है, जैसे कि अनावश्यक सामाजिक मीडिया प्रोफाइल और न्यूज़लेटर की सदस्यता जो आपकी रुचि के बिना हैं। हम स्वीकार करते हैं कि आप सुस्त हो सकते हैं, लेकिन अनावश्यक खातों से छुटकारा पाना सरल इंटरनेट स्वच्छता है जो डेटा सुरक्षा उल्लंघनों की संभावना को कम करता है।

आकार मायने रखता है — मजबूत पासवर्ड कैसे बनाएं

हमारे डिजिटल व्याख्या ब्लॉग में, हम अलग से और विस्तार से मजबूत पासवर्ड बनाने के बारे में हर चीज कवर करेंगे। मजबूत पासवर्ड बनाना ऑनलाइन सुरक्षा का पहला अनिवार्य कदम है। यह कम से कम 12 वर्णों का होना चाहिए, आदर्श रूप से और अधिक, और इसमें ऊपरी और निचले केस के अक्षर, प्रतीक, और संख्याएँ शामिल होनी चाहिए। जितना जटिल पासवर्ड होगा, तो तोड़ना उतना ही कठिन होगा।

पासवर्ड मैनेजर का उपयोग करने से आप सभी पासवर्ड बनाने, संग्रहण करने और प्रबंधित करने में सक्षम होंगे, वह भी एक ही सुरक्षित खाते का उपयोग करके। पासवर्ड हमेशा गोपनीय रहेंगे, कभी भी किसी के साथ साझा न करें या कहीं लिखें। यह सलाह दी जाती है कि आप एक ही पासवर्ड सभी खातों के लिए न बनाएं और अपने पासवर्ड्स को नियमित रूप से अपडेट करें।

चिकित्सा इतिहास

अपनी चिकित्सा रिकॉर्ड की जांच करें। पहचान चोर चिकित्सा और वित्तीय जानकारी को लक्षित करते हैं। साइबर अपराधी आपकी व्यक्तिगत जानकारी का उपयोग करके आपकी तरफ से चिकित्सा सेवाएँ प्राप्त कर सकते हैं। इसके अलावा, अपनी स्वास्थ्य डेटा को प्रकट करना आपके लिए नापसंद हो सकता है या आपको नुकसान भी पहुंचा सकता है।

फेसबुक के माध्यम से प्राधिकरण? हम इसकी सिफारिश नहीं करते

यह सुविधाजनक है कि वेबसाइटों और ऐप पर Facebook के माध्यम से लॉग इन करें। हालांकि, हर बार जब आप Facebook प्रमाणीकरण का उपयोग करके किसी तीसरे पक्ष की वेबसाइट पर लॉग इन करते हैं, तो आप उस साइट के स्वामी को अपनी Facebook डेटा प्राप्त करने की अनुमति दे रहे हैं, जो आपके व्यक्तिगत जानकारी को संभावित खतरे में डालता है।

अपना सॉफ्टवेयर अपडेट रखें

पुराना सॉफ्टवेयर एक तरह का नज़रअंदाज़ करने वाला मैदान है जिसमें बड़े पैमाने पर डिजिटल फुटप्रिंट होते हैं। यदि आप कंप्यूटर स्वच्छता के तहत नए अपडेट इंस्टॉल करने का पालन नहीं करते हैं, तो साइबर अपराधी इन जानकारी तक पहुंच सकते हैं। सॉफ्टवेयर में कमजोरियों का फायदा उठाकर, वे आसानी से उपकरणों और डेटा का एक्सेस प्राप्त कर सकते हैं क्योंकि outdated सॉफ्टवेयर खतरनाक हमलों के प्रति अधिक संवेदनशील होता है।

अपने मोबाइल उपकरण के उपयोग को कस्टमाइज़ करें

यह सुनिश्चित करें कि यदि आपका मोबाइल उपकरण खो जाता है, तो कोई भी इसके उपयोग के लिए आपसे बेहतर न हो, इसके लिए मजबूत पासवर्ड या अन्य पहचान विधि चुनें। एप्लिकेशन इंस्टॉल करते समय, उपयोगकर्ता समझौते को पढ़ें — यह अक्सर बताता है कि यह कौन सी जानकारी संग्रह करता है और इसका उपयोग किस लिए किया जा सकता है। इसमें व्यक्तिगत जानकारी जैसे ईमेल, स्थान, और ऑनलाइन गतिविधि भी शामिल हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आप उस जानकारी से आरामदायक हैं जो एप्लिकेशन आपके बारे में एकत्र करता है।

आत्म-सेंसरशिप से न घबराएँ

आपके पोस्ट, टिप्पणियों और दूसरों की प्रतिक्रियाएं आपके बारे में राय बनाती हैं और आपकी प्रतिष्ठा को प्रभावित कर सकती हैं। अपलोड किए गए वीडियो, तस्वीरें, टिप्पणियां, YouTube वीडियो, और फेसबुक पोस्ट आपके व्यक्तित्व को उस तरह से उजागर कर सकते हैं जिसे आप नहीं चाहेंगे। एक सकारात्मक डिजिटल फुटप्रिंट बनाएं, केवल वही पोस्ट करें जो आपकी छवि को बनाये रखे।

हैक होने पर सतर्क हो जाएं

क्या आपका डेटा हैक के जरिए खतरे में आ सकता है? — तुरंत कार्रवाई करें। तोड़फोड़ की रिपोर्ट अपने बैंक या क्रेडिट कार्ड कंपनी को करें यदि इसमें वित्तीय नुकसान हुआ हो। पासवर्ड बदलें। यदि वह खाता खतरनाक है और पासवर्ड अन्य खातों के लिए भी इस्तेमाल हो रहा है, तो वह बदलें।